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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释(shì)放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太(tài)小的(de)果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大(dà)的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来(lái)不甜美(měi)，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不(bù)多，而体型太(tài)大(dà)滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的(de)芒果的(de)时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放(fàng)一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量(l蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁iàng)选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也要拿(ná)在(zài)手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细(xì)的芒果(guǒ)一定(dìng)要(yào)选重(zhòng)的买，重的(de)芒(máng)果阐明(míng)它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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