随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增(zēng)加(jiā一厢情愿是什么意思)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

一厢情愿是什么意思oding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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