张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在(zài)的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的(de)方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关(guān)系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不(bù)需要努(nǔ)力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是(shì)现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的(de)自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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