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　　- 网上攻略太多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或(huò)者没有(yǒu)人(rén)陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计(jì)步数(shù)据分散在各个平台，记录比(bǐ)较分散，对每天的(de)运动数据没(méi)有整(zhěng)体(tǐ)的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无(wú)器械编排(pái)各种训练计划，4分钟也可以(yǐ)完成一(yī)次健身训练

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