张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来(lái)是一(yī)个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是(shì)不丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了(le)之(zhī)后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时(shí)候和一个(gè)时代(dài)是有关(丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字guān)系(xì)的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是有关系的(de)，大部(bù)分(fēn)人(rén)已经(jīng)接受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提(tí)升了(le)人的自信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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