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　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十(shí)几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不(bù)大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会(huì)用到的吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西zào)成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西为(wèi)足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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