牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西(xī)，我们(men)只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然(rán)还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑(bān)的(de)方(fāng)法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量(liàng)的牙(yá)膏(gāo)挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取(qǔ)下来(lái)，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的食物(wù)，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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