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二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能够养头发(fā)吗

　　白(bái)芝麻是能(néng)够养头发的。

　　吃白芝(zhī)麻对头发(fā)通常是有(yǒu)必定(dìng)优点的，平常能够适量(liàng)吃。

　　白芝麻是(shì)芝麻的一种，含有脂肪、蛋白(bái)质(zhì)、卵磷脂等养分(fēn)物质，适量吃能够弥补头发成长所需(xū)的(de)养分。白芝麻可(kě)入肝、肾经，具(jù)有(yǒu)利肝肾(shèn)、祛风润肠的成效，关于缓解肝肾(shèn)精血缺少引起的须(xū)发早白、掉发(fā)有必(bì)定的效(xiào)果(guǒ)。

　　白芝麻(má)中含有必定的油(yóu)脂，具有润肠通便(biàn)的(de)效(xiào)果，可辅佐防治(zhì)晚年血亏削(xuē)减引起(qǐ)的大便燥结。主张(zhāng)腹泻者、缓慢(màn)肠炎(yán)者防止食用白芝(zhī)麻，避(bì)免(miǎn)导致病(bìng)况加剧。

　　此外，尽管白芝麻适量食用能够起到护发(fā)的效果(guǒ)，可是(shì)过量食用，可能会导致内分(fēn)泌(mì)紊乱，使头(tóu)发的发质(zhì)下(xià)降。

怎样挑(tiāo)白芝麻好吃又香又甜的(de)

　　1、看色彩。

　　天(tiān)然(rán)老练的(de)白芝麻，色彩(cǎi)多为(wèi)白(bái)黄色，并不(bù)是特别的白，而通过漂白处理(lǐ)之后(hòu)的白芝麻就会变得特(tè)别(bié)皎白。

　　2、看芝麻的丰满度。

　　随机选择几粒芝(zhī)麻调查，看芝麻的丰满度，优(yōu)质的白芝麻(má)十分丰满，形状(zhuàng)为虫(chóng)卵状，且两端大(dà)小不一，一头为(wèi)圆形，另(lìng)一头稍尖(jiān)。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质(zhì)量好(hǎo)的白芝麻闻起来有芝(zhī)麻(má)特有的香味，但这种(zhǒng)香味不是香油的(de)滋味，而(ér)是一种(zhǒng)淡淡(dàn)的幽香。

怎(zěn)么选择白芝麻的办法

　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出一(yī)个断口的(de)芝(zhī)麻(má)，看(kàn)断(duàn)口的部分(fēn)的色(sè)彩，假如断口部分是黑色，那就阐(chǎn)明(míng)是染色的;假如(rú)断口部分是(shì)白色(sè)，那就阐明这种芝麻不是(shì)染色。

　　　　2、可用打湿的(de)手绢或纸(zhǐ)巾辨真(zhēn)伪(wěi)，在湿(shī)纸巾上搓(cuō)弄不掉色的是真货，不然可(kě)能(néng)是假货。

　　　　3、品味滋(zī)味(wèi)：真实(shí)的芝麻吃(chī)起来不苦，反而有点细微的甜感，有芝麻香味，不会有任(rèn)何异味(wèi);而染色的芝麻有种古怪的机油味，或者说有除了芝麻(má)香(xiāng)味之外的.不正(zhèng)常(cháng)的滋味，并且(qiě)发苦。

　　白(bái)芝麻的食(shí)疗效果

　　　　芝(zhī)麻味(wèi)甘、性平，入(rù)肝、肾(shèn)、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风(fēng)润肠、生(shēng)津通乳、益肝(gān)养发(fā)、强身体，抗(kàng)衰老之成效。

　　　　可用于医(yī)治身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)、头晕耳鸣、高血压、高血脂(zhī)、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫(pín)血萎黄、津液缺少(shǎo)、大便燥结、乳少(shǎo)、尿血(xuè)等症。

　　　　一般人群均可食用(yòng)

　　　　适合妇(fù)二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效女产后(hòu)乳汁缺少(shǎo)者食(shí)用;适合身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)、贫血、高脂(zhī)血症(zhèng)、高血(xuè)压病、晚年哮喘、肺结核，以及荨麻疹(zhěn)，习惯性便秘者食(shí)用;适合糖尿病、血(xuè)小板(bǎn)削减性紫瘴(zhàng)、缓慢神经炎(yán)、末梢(shāo)神经麻(má)木(mù)、痔疮以及出血(xuè)性本质者食(shí)用;

　　　　患(huàn)有缓慢肠炎(yán)、便溏腹泻者(zhě)忌食;依据前人(rén)经历(lì)，男(nán)人阳痿、遗精者(zhě)忌食。

　　　　每天(tiān)10~20克