新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以代替(tì)部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸收，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微(wēi)大一(yī)点的(de)纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或(huò)报(bào)纸有温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报(bào)纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是(shì)放在(zài)干燥通(tōng)风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防(fáng)止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果(guǒ)新(xīn)鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来(lái)，但是害(hài)怕保存不(bù)好(hǎo)，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用(yòng)，并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处(chù)保存(cún)。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初(chū)期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多(duō)的(de)芋(yù)头不知道怎么保平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字(bǎo)存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介(jiè)绍的这些(xiē)保存芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下来，但(dàn)是一定不能(néng)削(xuē)皮，这样带皮的保(bǎo)存时(shí)间(jiān)才能更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头放在通风的(de)地方。

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