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两斤大概有多重参照物，2斤有多重？生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo两斤大概有多重参照物，2斤有多重？)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得(dé)神(shén)、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以安(ān)静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　　两斤大概有多重参照物，2斤有多重？　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā)。

　　　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真性;湿仓则(zé)是(shì)指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　　　B.温度不行忽然改动：

　　　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功(gōng)率。

　　　　普洱茶怎么(me)选

　　　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　　　内(nèi)质区分：汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香(xiāng)气(qì)：首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　　　味道：普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　　　普洱(ěr)茶副效果

　　　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用(yòng)成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　　　三、降高血压的(de)成效

　　　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成(chéng)效

　　　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　　　五、抗癌的成效(xiào)

　　　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究(jiū)致癌代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　　　六(liù)、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效(xiào)

　　　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　　　七(qī)、解酒的成效

　　　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

两斤大概有多重参照物，2斤有多重？