龙眼，又叫做桂圆(yuán)，食用的果(guǒ)肉就是龙眼肉，味甘(gān)，性(xìng)温，归(guī)心、脾经(jīng)，具有益气健脾，养血安神(shén)，养心等作(zuò)用。可用于治(zhì)疗心脾两虚，气血不足，心神不安(ān)导(dǎo)致(zhì)的各种(zhǒng)病(bìng)症。

　　1.心(xīn)脾两虚：脾(pí)气虚可导致食欲不振，腹泻，吃多点就腹胀，乏力等症(zhèng)状;心气虚则心慌(huāng)，气短，头晕(yūn)，失(shī)眠等。

　　2.气血(xuè)不足：气(qì)血不足可导致女性月经量少，月经周期延(yán)长甚至闭经，面色萎黄，没有光泽，乏力等(děng)。

　　3.心(xīn)神不安：可表现为(wèi)心(xīn)神不宁，总感觉恐慌，心里(lǐ)不踏实，睡(shuì)觉容易惊醒，总(zǒng)是疑神疑鬼等(děng)，心里(lǐ)惴惴不安(ān)。

　　龙眼(yǎn)可以(yǐ)治疗上(shàng)述病症，但(dàn)是(shì)对(duì)于体(tǐ)内(nèi)有湿热、痰湿(shī)的(de)人(rén)来说(shuō)，不适(shì)合吃龙眼，否则会导致体内湿热(rè)、痰湿加重。

　　龙眼是中药，调(diào)理身(shēn)体(tǐ)需要在中医医师指(zhǐ)导下使用，避免药不对症(zh对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思èng)损(sǔn)伤身体。

新鲜龙眼的存放(fàng)方(fāng)法有哪(nǎ)些

　　1、将新鲜的(de)龙眼风干表(biǎo)皮，放在能透气的纸(zhǐ)盒中(zhōng)，然后储藏在通风、阴凉(liáng)并(bìng)且比较干燥的地方。

　　2、新鲜龙眼用保鲜袋密封起来放冰箱冷藏室。

　　3、可以把新鲜的龙眼(yǎn)拿去晒干，保(bǎo)存起来。

　　晒干的龙眼保存的时间比较长(zhǎng)，而且也(yě)会别有一番风味。

　　4、龙眼果肉(ròu)以(yǐ)颗粒大，肉质厚，形圆匀称，肉(ròu)白而柔软并(bìng)呈透明或半透明状，且味道甜美者为佳。

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