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樱(yīng)桃可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　樱桃是不可(kě)以减肥(féi)的(de)。

　　樱桃(táo)没(méi)有减肥的作用(yòng)，但(dàn)是在减肥的过程中，可以少(shǎo)量吃樱桃(táo)。

　　樱桃(táo)的(de)含(hán)糖量(liàng)比较低，大(dà)约是(shì)8%-12%左右，樱(yīng)桃(táo)还含有丰(fēng)富的维生素，对于患者来(lái)说十分有(yǒu)利(lì)。

　　减肥患者对每天的进食大卡(kǎ)要进(jìn)行总量的控制，包(bāo)括(kuò)对碳水化合(hé)物、脂肪(fáng)、蛋白质(zhì)、水(shuǐ)果、蔬菜(cài)、牛奶等都(dōu)需(xū)要进行控制。

　　樱桃含有一定的糖分，如果食用(yòng)过(guò)多对于(yú)减肥的(de)患者来说(shuō)没有(yǒu)好(hǎo)处(chù)。

樱桃树苗盆栽种植方(fāng)法视频

　　1、选在春季3月(yuè)底到4月中旬，温度达到20-25摄氏度左右，此时播种比较(jiào)适宜。

　　先将樱(yīng)桃核取出(chū)来，剔除(chú)果肉(ròu)后(hòu)清洗(xǐ)干(gàn)净，之后(hòu)浸泡到温(wēn)水(shuǐ)中12小(xiǎo)时左右，之后再(zài)冲(chōng)洗一遍。

　　准备好播种苗(miáo)床，将樱桃核拌上(shàng)草木灰轻轻播下去，之后浇(jiāo)透水(shuǐ)，覆盖上(shàng)薄薄土壤，压紧土壤(rǎng)后等待小苗长出来(lái)。

　　2、选择(zé)好(hǎo)种植的容(róng)器(qì)，要(yào)求透气性(xìng)好、排水(shuǐ)效果好，大小要合适，并且(qiě)能符合(hé)后(hòu)期(qī)的生长需求(qiú)。

　　准(zhǔn)备好容器后，提前刷(shuā)洗干(gàn)净做好消毒(dú)。

　　3、樱(yīng)桃对于(yú)土(tǔ)壤的要求较高，适合在通透(tòu)性好的土壤(rǎng)中(zhōng)生长，可以养(yǎng)在土质疏松(sōng)、深(shēn)厚(hòu)、肥沃(wò)的沙壤(rǎng)土(tǔ)中(zhōng)，可(kě)用草炭土、沙土(tǔ)、腐熟肥混合配(pèi)制。

　　4、将培育(yù)好的小苗取出(chū)来，选择(zé)生长健壮(zhuàng)、根(gēn)系发达、没有病虫害的树(shù)苗，对树苗适当修剪。

　　5、在花盆底部扣上一片碎(suì)瓦片，之后铺(pù)上炉灰(huī)渣，之后将营养(yǎng)土装进去，把樱桃树苗(miáo)栽(zāi)种(zhǒng)进(jìn)去(qù)，将土(tǔ)壤覆盖压紧，往里(lǐ)面浇透水(shuǐ)。

　　6、在种植后，要注意好后期的养护管理，促进成(chéng)活、发育。