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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存(cún)的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加速自(z微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔ì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成(chén微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔g)一片，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可(kě)因机械性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生(shēng)食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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