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相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能(néng)够养(yǎng)头发(fā)吗

　　白芝麻是(shì)能够养(yǎng)头发的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必定优点的，平常能够适量(liàng)吃。

　　白芝麻是芝(zhī)麻(má)的一种，含(hán)有脂肪、蛋(dàn)白质、卵磷脂等养分(fēn)物(wù)质，适量(liàng)吃能够弥补头发成(chéng)长所需(xū)的养分。白芝麻可入(rù)肝、肾(shèn)经，具有利肝肾、祛(qū)风润肠的成效，关于(yú)缓解肝肾精(jīng)血缺少(shǎo)引起的须(xū)发早(zǎo)白、掉发有必定(dìng)的效果。

　　白芝麻(má)中含有必定的油脂，具(jù)有润肠通便的(de)效果(guǒ)，可辅佐防(fáng)治晚年血亏削减引起的大便燥结。主张(zhāng)腹(fù)泻者(zhě)、缓慢肠(cháng)炎者防止食用(yòng)白芝麻(má)，避免(miǎn)导致病况(kuàng)加剧。

　　此外，尽管白(bái)芝麻适量食用(yòng)能够起到护(hù)发的效果，可是过量食(shí)用，可能会导(dǎo)致内分泌(mì)紊乱，使头发的发质下降。

怎样挑(tiāo)白芝麻好吃(chī)又香又甜的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天(tiān)然(rán)老练的白芝麻，色彩(cǎi)多(duō)为白黄色，并不是特(tè)别(bié)的(de)白，而通过漂白处理之(zhī)后的白芝麻就会变得特别皎(jiǎo)白。

　　2、看芝麻的丰满度。

　　随机选择几(jǐ)粒(lì)芝麻调查，看芝麻(má)的丰(fēng)满(mǎn)度(dù)，优质的白芝麻(má)十分丰满，形状为虫卵状，且两(liǎng)端大小不一，一头为(wèi)圆形(xíng)，另一(yī)头(tóu)稍(shāo)尖。

　　3、闻(wén)滋味(wèi)。

　　质(z相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术hì)量好的白芝麻闻起来有芝麻(má)特(tè)有的香味，但这种香味不(bù)是香油(yóu)的滋(zī)味，而是一种淡淡的幽香(xiāng)。

怎么选择白芝麻的办法

　　选择白芝麻(má)的办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找(zhǎo)出一(yī)个断口的芝麻，看(kàn)断口的部分的(de)色彩，假如断口部(bù)分是黑色，那就阐(chǎn)明是(shì)染色的;假如断口部分(fēn)是白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的手绢(juàn)或纸巾辨真伪，在湿纸(zhǐ)巾(jīn)上(shàng)搓(cuō)弄不掉色的是真货，不然可(kě)能是(shì)假(jiǎ)货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝(zhī)麻吃起来(lái)不苦，反而有点细微的甜感(gǎn)，有(yǒu)芝麻(má)香味(wèi)，不(bù)会有(yǒu)任何异味;而染(rǎn)色的芝麻有种(zhǒng)古怪的机油味(wèi)，或者(zhě)说有除(chú)了芝麻香(xiāng)味之外的(de).不正常(cháng)的(de)滋味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有(yǒu)补(bǔ)血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发(fā)、强身体，抗衰老之成效。

　　　　可用(yòng)于医治(zhì)身体(tǐ)虚弱、头晕耳鸣、高(gāo)血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早(zǎo)白(bái)、贫血萎黄、津液缺少(shǎ相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术o)、大(dà)便燥结、乳(rǔ)少(shǎo)、尿(niào)血等(děng)症(zhèng)。

　　　　一(yī)般人(rén)群均可(kě)食用

　　　　适(shì)合妇女产后乳汁缺少者食用;适合(hé)身体虚弱、贫血、高脂血症、高(gāo)血压病(bìng)、晚(wǎn)年哮喘、肺结核，以及荨麻疹(zhěn)，习惯性便秘者(zhě)食用;适(shì)合糖尿病、血小板削减性紫瘴(zhàng)、缓慢神经炎、末梢神(shén)经麻木、痔(zhì)疮以及出血(xuè)性本质者食用;

　　　　患有缓慢(màn)肠(cháng)炎、便溏腹泻者忌食(shí);依据前人经历，男(nán)人(rén)阳痿(wěi)、遗精(jīng)者忌食(shí)。

　　　　每天10~20克(kè)