人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离(lí)不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大(dà)环(huán)境(jìng)相关联的，你不能(néng)让(ràng)一个(gè)建筑(zhù)工人穿着西(xī)装革(gé)履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房(fáng)子，而(ér)对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时(shí)候(hòu)还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后(hòu)，我们(men)跑者终于知(zhī)道了之(zhī)前是多么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是防止衣(yī)服(fú)和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑(pǎo)起(qǐ)来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如(rú)果(guǒ)这(zhè)么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异(yì)性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉(lā)松比赛(sài)中我们就能(néng)看(kàn)到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太(tài)多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是(shì)要适当的(de)做好隐(yǐn)私的保护(hù)，如(rú)果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉(lā)松发的那(nà)种短袖就足够，短(duǎn)裤可(kě)以(yǐ)选择五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依(yī)然给了(le)别人联(lián)想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也(yě)不(bù)会让别(bié)人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑步大家(jiā)还是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对于(yú)我们(men)女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个(gè)好建议。

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