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寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么(me)保存(cún)不(bù)变质？将干(gàn)核桃(táo)放在干燥(zào)的通风(fēng)处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就(jiù)可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以(寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶yǐ)让(ràng)脑的结(jié)构(gòu)物质变(biàn)得完整(zhěng)，从(cóng)而(ér)达(dá)到补脑的功效(xiào)。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤、莲(lián)子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有助于(yú)加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的植(zhí)物(wù)，有着固(gù)表(biǎo)止汗、益气除热(rè)的作(zuò)用(yòng)，主要(yào)有健脾养(yǎng)肝(gān)穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤，主(zhǔ)要的功效(xiào)是补脑益(yì)智，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)抗疲(pí)寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶劳。在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强(qiáng)记忆(yì)力，而且(qiě)还可(kě)以增强(qiáng)身体(tǐ)的抵抗力(lì)，在日常生活(huó)中(zhōng)一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持(chí)充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健脾(pí)和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄(huáng)等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没(méi)有明显禁忌。