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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大(dà)因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的能(néng)力发挥(huī)出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成(chéng)同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不(bù)行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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