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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国(guó)家认可的(de)丰胸品牌排行榜

　　修(xiū)正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非常有效果的，但(dàn)是需(xū)要(yào)规(guī)范的使用，在每(měi)天早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按摩(mó)，通过按(àn)摩，可以使得胸部的细(xì)胞运动，从而使得这(zhè)些细胞变得(dé)活(huó)跃而增长(zhǎng)，同(tóng)时晚上也需要进行一次，一般在一个月(yuè)左右(yòu)就能看(kàn)见胸(xiōng)部变大，除了(le)这种方(fāng)法，做(zuò)丰胸手术也(yě)是可(kě)以的。

丰胸霜停用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产(chǎn)品之所以会反弹(dàn)，是因为很(hěn)难补充乳房(fáng)细胞的丰胸营养，真正进入到(dào)乳房祈(qí)祷丰胸功效的成分微乎其(qí)微，所以就(jiù)很难(nán)达到满意(yì)的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用食疗(liáo)法(fǎ)和按摩法进行巩固，这(zhè)样完全符合胸部发育的自然(rán)规律，从而使(shǐ)胸部实(shí)现二次(cì)自然(rán)健康发育,全面提(tí)升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对(duì)于丰胸这件事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮食(shí)上注意及时(shí)补(bǔ)充营养(yǎng)，尤其是(shì)补充(chōng)维生素a及(jí)蛋白质，可以选择(zé)酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆(dòu)制品等多(duō)种营(yíng)养含量且能够(gòu)促进乳腺(xiàn)发(fā)育的食物，也不(bù)是(shì)说(shuō)每日都(dōu)要(yào)吃，适量的均(jūn)衡饮食(shí)，在(zài)很(hěn)大的(de)程度上是可以(yǐ)帮助丰(fēng)胸(xiōng)的。

　　运动上多做一些扩胸运动(dòng)，比(bǐ)如瑜伽(gā)、俯卧撑、游(yóu)泳这些，都(dōu)是可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)女性(xìng)更(gèng)好的增(zēng)大(dà)胸(xiōng)肌，从而起到(dào)丰胸的效果。

怎么避(bì)免(miǎn)丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼(yú)、肉(ròu)及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含(hán)丰(fēng)富蛋白质的食物(wù)，是(shì)健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚(jiān)果类食品是有效的天然健(jiàn)胸滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄(táo)、西柚及蕃茄等成为(wèi)补给重点，因(yīn)为富含维他命C的(de)食物，可防止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰豆(dòu)等成(chéng)为主要蔬菜(cài)，因为蕴含(hán)有丰富(fù)维他命E的(de)食(shí)物，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等成为随时(shí)摄(shè)取的(de)食物，因为含(hán)维他命A的食(shí)物，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍几个简单丰胸动作，能帮助身(shēn)体调(diào)整(zhěng)内(nèi)在气息，促进胸部(bù)血液循环(huán)和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部(bù)用(yòng)力提起，两手垂放(fàng)在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身体(tǐ)重(zhòng)心往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这个动作时，会感到(dào)尾(wěi)椎处往(wǎng)下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上，吸气(qì)，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与(yǔ)地(dì)面平(píng)衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿(tuǐ)上(shàng)，然后呼气，两(liǎng)手往上举(jǔ)起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎(chuí)尽量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝(xī)盖侧面，然后(hòu)右手带动身体往后张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛看(kàn)着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后(hòu)恢复原(yuán)来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用效果好