莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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