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纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的(de)功(gōng)效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含有丰纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思富的(de)蛋(dàn)白质(zhì纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思)，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身体营养，莲子(zi)具(jù)有降血压(yā)，滋阳补虚等(děng)功(gōng)效。炖莲(lián)子(zi)更是营养丰富，它(tā)有补血安(ān)神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益气(qì)除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益(yì)智(zhì)，而(ér)且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一些(xiē)核桃。核(hé)桃有健脑的(de)作用(yòng)，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体(tǐ)的(de)抵抗力，在日(rì)常生活中一定(dìng)要多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和(hé)的滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用，可以改善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻(nì)，服用没有明(míng)显禁忌。