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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一(yī)些(xiē)钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要(yào)求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损(为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不(bù)行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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