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吹(chuī)埙(xūn)是有(yǒu)氧运动吗全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制>

　　吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶(jiē)段一(yī)定(dìng)要耐心练习(xí)基(jī)本功，不要急于吹曲(qū)子。练气(qì)、练(liàn)指、练唇。先长后短、先慢(màn)后快、先缓后急。反(fǎn)复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多困难，但(dàn)只要(yào)方法得当(dāng)，坚持练习。这些困难(nán)也是能克服的。比如肺的(de)功能、指的弹性、唇(chún)与舌的(de)弹性、记忆力等都可以再练(liàn)习中(zhōng)得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的好(hǎo)方(fāng)法(fǎ)，手(shǒu)指动则健脑、练(liàn)记忆则利脑。气息动则健肺(fèi)、练调息(xī)则利肺。吹埙(xūn)又是一项很(hěn)好的(de)有(yǒu)氧运(yùn)动。

　　4、 多听一些名(míng)家吹的曲子，听必(bì)有(yǒu)益(yì)。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法、体(tǐ)会技(jì)巧。听名家的曲子要(yào)贯穿在个学习的(de)过(guò)程(chéng)中，说过头(tóu)的(de)话，就(jiù)是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响(xiǎng)自己。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然(rán)，用专(zhuān)门全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制的(de)时(shí)间(jiān)练(liàn)更好(hǎo)。)把埙放(fàng)在顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样就能(néng)集零为整(zhěng)，积(jī)少成多，把一(yī)些零散的(de)时间都调(diào)动起来。

　　6、练习(xí)要有一个(gè)大略的计划(huà)，在一段时间要(yào)有一个(gè)重点。比如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先要集中练，就是说在(zài)一段时间(jiān)内重点专练(liàn)这种技法。等(děng)到(dào)这(zhè)种技法练得差不多了(le)，再练(liàn)其他技法。练曲目(mù)也是如此。

吹埙为(wèi)什么(me)不(bù)吉(jí)利？

　　不要吹埙是因(yīn)为(wèi)人们觉(jué)得埙的声音比较的婉转，可以引起人们的思念(niàn)故人(rén)之情，所以很多人不喜欢(huān)吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用来吹，它是中国最古老(lǎo)的吹奏乐器，在很大重大的场面都能见全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制到，吹出来(lái)的声音(yīn)婉(wǎn)转悠扬，让人回味无穷(qióng)。

　　在(zài)世界的舞台上，他们对于埙的评价(jià)也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资(zī)料：

　　埙(xūn)是(shì)中国古代重要的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记载中(zhōng)我(wǒ)们可以确(què)认，埙在战国初(chū)就(jiù)广(guǎng)泛(fàn)应用(yòng)于宫廷的祭祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫廷(tíng)雅(yǎ)乐(lè)乐器大家族中的重要成(chéng)员(yuán)。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种(zhǒng)种原因，人们(men)除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎不知道还有埙这样一种乐器了(le)。

　　到(dào)了二十世纪三、四十年代，在(zài)公演(yǎn)中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代以来，在演奏家、制作家和(hé)作曲家的共(gòng)同努(nǔ)力下，埙作为乐器有了标(biāo)准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演(yǎn)奏的(de)人越来越多，习埙的(de)热潮悄然(rán)兴(xīng)起。

　　从埙上人们(men)似乎找到了遗(yí)失已久的古风(fēng)，埙正在成为一种文化现象被越(yuè)来(lái)越(yuè)多的人所关(guān)注。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科-埙(xūn)

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