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　　黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？？黍米是(shì)大黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？以及黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么(me)吃，黍米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是大黄(huáng)米(mǐ)还是小黄米(mǐ)，黍是不是黄(huáng)米(mǐ)等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

黍米可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥(féi)和(hé)降低血压的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，能够(gòu)把人(rén)体内多余的脂肪分解(jiě)掉，当(dāng)作废(fèi)物排出身(shēn)体(tǐ)之外(wài)，所以适当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效无时无刻是什么意思无时无刻不在，无时不刻是什么意思果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常多(duō)的微量元(yuán)素和钾元素，而且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有降血(xuè)压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种(zhǒng)物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养(yǎng)元素。

　　黍(shǔ)为一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸(suān)、异亚(yà)油酸等(děng)，均有利于生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含(hán)有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸，对调补(bǔ)机(jī)体代谢十分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一(yī)种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均(jūn)高于大米(mǐ)和(hé)小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是蛋(dàn)氨酸含(hán)量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃(fū)形(xíng)似第(dì)二颖(yǐng)；内(nèi)稃(fū)薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微(wēi)凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆(y无时无刻是什么意思无时无刻不在，无时不刻是什么意思uán)形，平滑而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以秆(gǎn)上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的(de)根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富(fù)的维生素(sù)E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含(hán)量丰(fēng)富，为大米(mǐ)的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫(háo)克，常吃对(duì)高(gāo)血压患者(zhě)有(yǒu)益。