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雪(xuě)燕只(zhǐ)泡了(le)三四个小时可以(yǐ)煮(zhǔ)吗，泡发好(hǎo)的雪(xuě)燕一般(bān)煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是(shì)不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕(yàn)泡发(fā)需要6小时以(yǐ)上，泡发后用清水(shuǐ)冲洗(xǐ)三遍(biàn)左右，再用(yòng)镊(niè)子拣出树(shù)皮等(děng)杂质。

　　若是(shì)雪燕(yàn)一(yī)次性(xìng)泡得(dé)太多不能吃完，可将其沥(lì)干水分(fēn)装(zhuāng)入碗(wǎn)中，用保鲜膜封起来放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的(de)木(mù)髓(suǐ)分泌物，主要(yào)产自缅甸和我国(guó)云南地(dì)区、越南也(yě)有(yǒu)少量分布。

　　雪燕是通过人工(gōng)划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物(wù)，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时像(xiàng)水晶(jīng)一样晶莹(yíng)剔透，接(jiē)触空气氧化后，颜(yán)色逐渐变黄(huáng)，形(xíng)成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等(děng)杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来(lái)即(jí)有(yǒu)一(yī)股酸味，雪燕(yàn)泡(pào)发(fā)后，酸味立即消(xiāo)失，食用(yòng)也无(wú)任何酸味。

雪燕不能和(hé)什(shén)么(me)一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁(jìn)忌并没有(yǒu)过(guò)多(duō)的约束(shù)，雪燕(yàn)和大多数食材都可(kě)以搭(dā)配使用(yòng)，目前并没有发现有(yǒu)任何一(yī)个食(shí)物不能够和该产品进行搭配(pèi)使用，所以人们也就不需要过多的担(dān)心这(zhè)方面的问题了。

　　由(yóu)于(yú)雪(xuě)燕的营(yíng)养价值(zhí)比(bǐ)较丰富(f项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求ù)，所以(yǐ)在使(shǐ)用期间还是(shì)应该要避免(miǎn)吃(chī)一些辛(xīn)辣或油腻的(de)食物(wù)，以(yǐ)免影响(xiǎng)到(dào)雪项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求燕的(de)功效。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭(dā)配使用；

　　各(gè)方面都比较(jiào)相(xiāng)似，有滋补(bǔ)养颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一(yī)般都(dōu)可以搭配，并且雪燕它的做法也有(yǒu)非常(cháng)多的。

什么人(rén)不(bù)能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体(tǐ)质(zhì)人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大量的微量元素，容易引发(fā)过敏(mǐn)。

　　特别是(shì)易过敏人群，不建(jiàn)议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议婴幼儿食(shí)用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时(shí)期，孩子的(de)器官并(bìng)没(méi)有完全发育(yù)成(chéng)熟，进补(bǔ)雪燕桃胶，可能会因营养过(guò)剩(shèng)导(dǎo)致器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧(shāo)患(huàn)者

　　人体处于感(gǎn)冒、发烧的(de)时(shí)候，身(shēn)体各器官功能都有所下降，特别(bié)是消化(huà)、吸收(shōu)功能。

　　如果(guǒ)这个时候进补雪燕(yàn)，会增(zēng)加(jiā)肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完(wán)全被身(shēn)体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈(yù)后食(shí)用(yòng)，才可达到增强抵力的(de)目的。

吃雪(xuě)燕的(de)主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边(biān)所(suǒ)含(hán)有的鞣酸成分(fēn)就会导致(zhì)营(yíng)养成分遭(zāo)到(dào)影(yǐng)响，假如(rú)要(yào)喝茶，那(nà)么再吃雪燕之(zhī)后的一到两个(gè)小时内，不然的话(huà)就(jiù)会导致雪燕的作用(yòng)遭到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少摄入辛辣或者是(shì)油(yóu)腻性的食物，由(yóu)于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十分的高(gāo)，假如再(zài)摄(shè)入酸性的食物后，就(jiù)会引起消(xiāo)化道不适应的现象，关于健康来(lái)说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握(wò)好正确的方法(fǎ)，必(bì)定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技巧，通过定时(shí)禁(jìn)食的方(fāng)法才能够发(fā)挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在3到5克左右，能够每天吃一次，也(yě)能够隔(gé)天吃一次，在空(kōng)腹的状态下(xià)吃作用会更加好(hǎo)。

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