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加滕鹰是谁加滕鹰是哪国吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在开始阶(jiē)段一定(dìng)要耐(nài)心练习基本功(gōng)，不要急(jí)于吹曲(qū)子。练气、练(liàn)指、练唇。先(xiān)长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反(fǎn)复练习(xí)，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习(xí)吹埙当然有许多(duō)困难(nán)，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练习。这(zhè)些困难(nán)也是能克(kè)服的。比如肺的(de)功(gōng)能、指的(de)弹性、唇(chún)与舌(shé)的弹性、记忆力等都可(kě)以再练习(xí)中得(dé)到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼(liàn)身体的好方(fāng)法(fǎ)，手(shǒu)指动(dòng)则健(jiàn)脑、练记忆则(zé)利(lì)脑。气息动(dòng)则健肺、练(liàn)调(diào)息则(zé)利肺。吹埙又是(shì)一(yī)项很好的有氧(yǎng)运(yùn)动。

　　4、多听(tīng)一些名(mí加滕鹰是谁加滕鹰是哪国ng)家吹的曲子，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学习(xí)的过程中，说(shuō)过(guò)头(tóu)的话，就是(shì)要让名家吹的(de)曲子常常陪(péi)伴自己、感染(rǎn)自(zì)己(jǐ)、影响(xiǎng)自己。

　　5、练吹(chuī)埙(xūn)不光要抽(chōu)专门的(de)时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练(liàn)更好。)把埙放在顺(shùn)手处(chù)，有时间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积(jī)少成多，把一些零(líng)散的时(shí)间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个大(dà)略的(de)计划，在(zài)一(yī)段时间要有一个重点。比(bǐ)如练一种(zhǒng)加滕鹰是谁加滕鹰是哪国技法，先要集(jí)中练，就是说在一(yī)段时间内重点专练这种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)。等到这(zhè)种(zhǒng)技法练得差不(bù)多(duō)了，再练其他技(jì)法。练(liàn)曲(qū)目也是如此。