怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜(tián)的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南(nán)瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可以较好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值，但(dàn)建议(yì)控制(zhì)摄入(rù)量，以免造(zào)成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解(jiě)便秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果肉的(de)橘黄(huáng)颜色越鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的(de)南(nán)瓜(guā)，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发(fā)闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的(de)成熟度(dù)比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个品种，一个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就(jiù)好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜(guā)外(wài)形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形(xíng)状的南(nán)瓜(guā)，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找形状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下(xià)南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度(dù)就(jiù)没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又(y中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思òu)甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思'>中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不够，口感也(yě)要略差一些。

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