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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热(rè)去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发(fā)的便秘等症状(zhuàng)。

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