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主播坐班和不坐班是什么意(yì)思，坐班和(hé)不(bù)坐班是(shì)什(shén)么意思区(qū)别

　　坐班(bān)是指每天(tiān)按规定时(shí)间在单(dān)位工作(zuò)，多指在办公室上班的，同时规定无特别事不能长时(shí)间(jiān)离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即(jí)指不用坐在(zài)办(bàn)公室工作，可以在家(jiā)工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班与上班(bān)是不同的(de)，上班包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于(yú)上班，但上班并不一(yī)定需要坐班(bān)。

　　律师(shī)、销售(shòu)、网文(wén)作家等(děng)，这些工作(zuò)都属(shǔ)于(yú)不需要(yào)坐班的工(gōng)作(zuò)。

　　相(xiāng)对来说，不坐(zuò)班(bān)的工作对于员(yuán)工来说，时间相对更加(jiā)自由(yóu)一些；

　　对于(yú)企业而言，会在一定程度上增加(jiā)管理(lǐ)压力。

坐班不坐班什么意思(sī),什么(me)叫不坐(zuò)班

　　1.不(bù)坐(zuò)班意思是不在指定(dìng)的办(bàn)公地点进行办公（一(yī)般都有办公桌椅）。

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　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员(yuán)等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即(jí)不坐班，那么(me)工作人员就不会(huì)有这么多(duō)职业病了。

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