魔芋(yù)为什么没有热量，魔芋粉丝千万别(bié)吃多(duō)了魔(mó)芋是(shì)公认热量比(bǐ)较(jiào)低的食物，而(ér)且特别适(shì)合(hé)在减(jiǎn)脂的时(shí)候吃(chī)，那这个(gè)魔芋吃起来有没有热量摄入的(de)？魔(mó)芋的热(rè)量一般(bān)是多少(shǎo)大卡？的。

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魔(mó)芋为什么没有频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽热量

　　魔芋不像是其他根茎类植物，不(bù)含有(yǒu)太多(duō)淀粉，倒是(shì)含有一种叫(jiào)做(zuò)魔(mó)芋葡甘聚糖(táng)的成(chéng)分。

　　我(wǒ)们的肠胃，没有可以消化这种(zhǒng)成(chéng)分(fēn)的(de)酶，所以它不但不能被(bèi)我们(men)消(xiāo)化(huà)，还能吸(xī)收大(dà)量(liàng)的水分，促进肠胃的(de)蠕动。

魔(mó)芋的(de)热量是多少大卡

　　魔(mó)芋(yù)属于低热量(liàng)的典型的食物，一般每100克魔芋(yù)当中(zhōng)就有七大(dà)卡左右的热量。

　　魔芋具(jù)有一定的减肥(féi)功效，含有的葡甘露聚糖(táng)是可溶性纤维，吸水性很(hěn)强，粘度(dù)高，可以(yǐ)填充胃肠，从而增加饱(bǎo)腹感，能够减肥。

　　还(频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽hái)是含纤维素很多的(de)食(shí)物，适量(liàng)吃会有效的促(cù)进(jìn)肠的蠕动，还可以为人体补(bǔ)充葡萄糖(táng)甘露(lù)聚糖，可以达(dá)到清理肠道的目的(de)，并且还(hái)能(néng)降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔芋能够(gòu)有效频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽的调节体内的酸碱度(dù)，促(cù)进骨骼(gé)对(duì)钙离子的吸收。

　　魔芋虽然有(yǒu)高的饱(bǎo)腹感(gǎn)和低热量，但是减肥时也只能偶尔当主食使用，不能够多吃(chī)，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有(yǒu)毒，一定要煮(zhǔ)三个小时(shí)以(yǐ)上才(cái)可以食用。

魔(mó)芋的营养(yǎng)成(chéng)分

　　魔芋(yù)含淀粉(fěn)35％，蛋白质(zhì)3％，以(yǐ)及多种维(wéi)生素(sù)和钾、磷、硒等矿物(wù)质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡(pú)甘(gān)露聚糖(táng)高(gāo)达30％ 。

　　魔芋属的一些种类块茎(jīng)富含魔芋(yù)多糖，尤其(qí)是白魔(mó)芋、花魔芋品(pǐn)种含量高达(dá)50—65％。

魔(mó)芋有腥味正常吗

　　魔芋腥味(wèi)是自有的特别(bié)的气味，通(tōng)常被称为(wèi)类似鱼腥味。

　　魔(mó)芋本身就(jiù)是有腥味的(de)植(zhí)物，挖出来就是这样的，就像葱、姜等。

　　然(rán)后(hòu)进(jìn)行提纯，提纯的等级越高，可能相对(duì)的(de)腥味(wèi)会越小。

　　高(gāo)纯(chún)魔芋胶气味可以(yǐ)做到(dào)很(hěn)轻(qīng)微，但还是会有一丁点，绝对一丝没(méi)有的(de)是几乎不可能的。

　　但是纯(chún)化微粉(fěn)，入(rù)水以(yǐ)后，气味会(huì)明显减轻，要注意加点蜂(fēng)蜜或果汁调一下。

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