随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么(me)多的(de)好(hǎo)处，但是(shì)对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感(gǎn)情。

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