人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一(yī)个人的(de)穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么(me)，都(dōu)是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要(yào)符(fú)合(hé)跑步的(de)需要，我们经(jīng)常能(néng)够(gòu)看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的(de)难受，天(tiān)冷(lěng)的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

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在有了(le)跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越短、越来(lái)越紧，短(duǎn)是为了更好的散热(rè)，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受。对于(yú)男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占的比例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就不足为奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还(hái)是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是(shì)在平时(shí)的(de)跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的(de)距离(lí)大(dà)多不会超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么(me)高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天那(nà)样暴(bào)热的(de)天气(qì)，那么我们(men)就(jiù)没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参加马拉(lā)松发的那(nà)种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么(me)穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己成吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数(shù)人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时(shí)。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是依然(rán)给了(le)别(bié)人联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于(yú)我(wǒ)们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是(shì)一(yī)个好(hǎo)建议。

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