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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用(yòng)后容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的(de)情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食(shí)用者(zhě)出现(xiàn)胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的(de)则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿(ná)起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜(tián)也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到(dào)颤动则(zé)西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不成(chéng)熟(shú)或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何(hé)，才(cái)可(kě)以买(mǎi)到(dào)称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开的声音(yīn)，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西瓜(guā)尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要(yào)去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没(méi)有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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