生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强p>

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把握(wò)水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡(fán)契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡(pào)的(de)是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西(xī)还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗(xǐ)茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xi杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强āng)水等气(qì)味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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