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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合(hé)空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜(tián)不酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如意(yì)的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开(kāi)的(de)声(shēng)音(yīn)，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者(zhě)是没有了，就说明(míng)是卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜绥化去年疫情 绥化是几线城市色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时(s绥化去年疫情 绥化是几线城市hí)候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜(guā)皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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