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杨桃可(kě)以直(zhí)接吃吗(ma)

　　杨桃是可(kě)以直接吃的(de)。

　　一般情况下(xià)，杨桃(táo)可以直接吃(chī)。具体(tǐ)内容如(rú)下：

　　杨桃含(hán)有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸(suān)性成(chéng)分(fēn)，可以加(jiā)快胃液(yè)的分(fēn)泌，从而促进机体消化功(gōng)能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖(táng)类、维生(shēng)素(sù)C、维生素朵朵野花什么微风在田野里什么朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机(jī)体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有(yǒu)利(lì)于促(cù)进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加速(sù)解酒。

　　杨(yáng)桃(táo)具有增强体质、促(cù)进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用，还具(jù)有治(zhì)疗口(kǒu)腔溃(kuì)疡(yáng)、咽炎(yán)、牙(yá)痛等(děng)功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常可(kě)以清洗后直接食(shí)用，不需要剥皮，但是五(wǔ)个棱角边上的(de)果皮较硬，且口(kǒu)感发涩(sè)，可(kě)削去(qù)棱角(jiǎo)的(de)硬皮(pí)后食用。杨桃中含有(yǒu)的维生素和(hé)纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠(cháng)胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那些(xiē)果皮绿中带(dài)一(yī)点黄，这样的果(guǒ)实不软不硬，吃(chī)起来口感刚(gāng)好。

　　如(rú)果(guǒ)果皮颜色带一点暗(àn)红(hóng)色代(dài)表果实已经熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果(guǒ)实较(jiào)青的话证明果(guǒ)实还未熟(shú)，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实在购(gòu)买杨桃的时候尽量选择那些有五个棱角的，如(rú)果发现(xiàn)棱(léng)角有破(pò)损就不要(yào)购(gòu)买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选时(shí)候也(yě)不要选择那些长得奇形(xíng)怪状的，这些果实的(de)养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要(yào)注意(yì)果皮是否(fǒu)有破损，尽量选(xuǎn)择那些完(wán)整的，没(méi)有裂口(kǒu)的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会(huì)有一(yī)定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照会(huì)使养(yǎng)分溢出，在果(guǒ)实表(biǎo)面形(xíng)成一层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也(yě)是一种挑选方法，在购买时要看(kàn)棱边是否(fǒu)有磕碰，选择(zé)那(nà)些(xiē)完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃(táo)棱边(biān)颜色为青绿色，并且较(jiào)为饱满(mǎn)，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在(zài)选择杨桃(táo)的时候可以用手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的话，就(jiù)可以选择。

　　如(rú)果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的(de)话就不(bù)要选择了，这样的杨桃口感(gǎn)较差，也(yě)不利(lì)于储存(cún)。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手(shǒu)里面感觉一(yī)下分量(liàng)，如果较重(zhòng)的话(huà)证明水分较多(duō)，吃起来口感较(jiào)好。

　　如(rú)果重(zhòng)量较轻证明果肉较干，吃起来口感较差(chà)。

　　但(dàn)是(shì)在(zài)挑选的(de)时(shí)候也(yě)不(bù)应只追(zhuī)求大的杨桃(táo)，太大的话口感也会(huì)变差(chà)，尽量选(xuǎn)择(zé)正常大小的。

杨(yáng)桃怎(zěn)么挑选才甜，六种(zhǒng)方法(fǎ)教(jiào)你挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃起来(lái)美(měi)味可(kě)口，但(dàn)是(shì)杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)呢(ne)?杨(yáng)桃挑选有(yǒu)六种方法，好(hǎo)吃的杨桃(táo)外(wài)表颜色绿(lǜ)中带一点黄；杨桃的形状有五个棱(léng)角，挑选(xuǎn)的时候不要选择(zé)那些奇形怪(guài)状(zhuàng)的(de)；果(guǒ)皮要保持完整，没有破损；五个棱(léng)边没有磕碰(pèng)，颜色为青绿色(sè)；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬最好；拿在手里面(miàn)感(gǎn)觉(jué)较重的最好，但(dàn)不要选择那些太重的。