生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些(xiē)心理素质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会(huì)跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契(qì)合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的(de)改动上(shàng)现已没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的(de)材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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