75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛(niú)奶等于多少(shǎo)毫升

　　牛奶是最古老的天然饮料之一，被(bèi)誉为(wèi)白色血液，对人(rén)体的(de)重要性可想而知。

　　牛奶顾(gù)名(míng)思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。

　　在不(bù)同国家，牛奶也(yě)分有不同的等级。38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少p>

　　牛奶含有丰富的(de)矿物质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难(nán)得(dé)的(de)是(shì)，牛奶是(shì)人体钙的最佳(jiā)来源，而且(qiě)钙磷比例(lì)非常适当，利于钙的吸收。

　　种类(lèi)复杂，至少(shǎo)有100多种(zhǒng)，主要(yào)成份有(yǒu)水、脂(zhī)肪、磷(lín)脂(zhī)、蛋白质(zhì)、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛(niú)奶(nǎi)的食(shí)用禁忌

　　牛奶并(bìng)不是越(yuè)浓越好的。

　　有人认为，浓(nóng)牛(niú)奶的营养(yǎng)价值更高一些，实(shí)际上所(suǒ)谓的(de)浓牛奶不过是水的(de)比例(lì)减小了而已。

　　如果(guǒ)本(běn)身(shēn)肠(cháng)胃就比较弱的人喝浓牛奶(nǎi)的话，则(zé)会引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振等(děng)不(bù)良问题。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和巧克力搭配。

　　有人(rén)喜欢(huān)将牛奶和巧克(kè)力(lì)搭配在一(yī)起食用，认为这样味道更好，实际上将牛(niú)奶和巧克(kè)力一(yī)起吃的话，就引(yǐn)起草(cǎo)酸反应，严重的话甚(shèn)至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不(bù)能和稀(xī)饭等一起食用(yòng)。

　　有(yǒu)人认为(wèi)将牛奶和(hé)稀(xī)饭一起食用，可以做到营养互补。

　　实(shí)际上这种做法是不(bù)正确的(de)。

　　牛奶中的维(wéi)生素A会(huì)被稀饭中的(de)脂(zhī)肪氧化酶破(pò)坏，所以(yǐ)应该分开食用。

　　不(bù)要(yào)空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹喝牛奶，认为这样可(kě)以(yǐ)为(wèi)身体补(bǔ)充营养，其(qí)实这(zhè)样做(zuò)是(shì)错(cuò)误(wù)的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中(zhōng)的(de)蛋白质会被迫转化为热量消耗掉，这样实际上(shàng)是起不到(dào)什么营养滋补作用(yòng)的。

　　最(zuì)好的(de)做(zuò)法是餐后两个小(xiǎo)时左右喝(hē)牛(niú)奶，这(zhè)样(yàng)牛(niú)奶中的营养才能最(zuì)大限度的被人体吸收。

　　不要用(yòng)牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的(de)时(shí)候，用牛奶送服，这样做会破坏药物中的有效成分，起不到治疗疾病的目的(de)。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时(shí)候，不(bù)要将(jiāng)牛奶(nǎi)煮沸，这样会破坏牛奶中的营(yíng)养成分，另外，在煮牛奶(nǎi)的时(shí)候，也不要往里面加糖，否则会(huì)危害我们的身体健康，最(zuì)好(hǎo)是煮完(wán)之后再加。

　　牛奶不能(néng)和茶一起饮用。

　　如果将茶和(hé)牛奶一起饮用的(de)话，茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的鞣酸会阻碍人(rén)体对牛奶(nǎi)中钙(gài)的吸收38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少，所(suǒ)以大家(jiā)在喝牛奶的时候，一定要(yào)注意(yì)不要喝茶一起饮用。

75克等(děng)于多少(shǎo)毫升(shēng)的纯牛奶？

　　因为(wèi)牛(niú)奶(nǎi)的(de)密度，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每1000毫(háo)升牛(niú)奶大约重1025克制(zhì)，1031克

　　根据密度(dù)公式计算

　　所以(yǐ)75克等(děng)于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

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