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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激(jī)，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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