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小瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫(hú)芦(lú)是(shì)日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃(chī)一些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

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　　1、闻一(yī)闻不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先(xiān)闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。