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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多(duō)吃一(yī)些钙(gài当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍)质和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都(dōu)是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会(huì)用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求(qiú)的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的(de)时候再(zài)大口(kǒu)大口(kǒu)地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全(quán)天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么(me)希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败(bài)，过(guò)去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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