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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低的环境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在(zài)日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)无人值守尿素加注机 尿素加注机工作原理种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路(lù)是裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热量食物(wù)，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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