初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是(shì)中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子(zi)，会比较适应，不会(h润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素uì)产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加(jiā)身(shēn)体(tǐ)的负担。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体，自己(jǐ)的思想，那(nà)么呼吸(xī)会很(hěn)容易(yì)。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑(zhù)物或者(zhě)某一物(wù)体作为目标，当跑过这个位置的(de)时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈(quān)，这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部(bù)门进行(xíng)更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育(yù)中考(kǎo)

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