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芒果是热性(xìng)仍是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食2l是多少斤 2l是多少kg，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既(jì)经放又(yòu)能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒ2l是多少斤 2l是多少kgu)选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传(chuán)统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那(nà)么(me)甜(tián)美(měi)，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了。

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