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　　运动中经常遇到(dào)的(de)问题：

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　　- 健身(shēn)房没(méi)有私(sī)教指导(dǎo)，不知道如(rú)何(hé)安全正确(què)地开始健身(shēn)

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道(dào)哪个(gè)靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴(bàn)，就选(xuǎn)择偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行(xíng)、计(jì)步(bù)数据分散在各个平台，记录比(bǐ)较分散，对(duì)每天的运动数据没有整(zhěng)体(tǐ)的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方(fāng)式(shì)：

　　- 根据用户场景(jǐng)、健身目的、有无器械编(biān)排各(gè)种训练计(jì)划，4分钟(zhōng)也(yě)可以完成一次健身训(xùn)练

　　- 所(suǒ)有动作(zuò)均配有视频，标准的(de)动作演示和精确(què)的(de)语言(yán)描述带你快(kuài)速入门

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