怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于(yú)怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何(hé)挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么(me)选才(cái)甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物(wù)质、氨(ān)基(jī)酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于(yú)改(gǎi)善皮肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后(hòu)有一(yī)种清(qīng)香气味，而没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较(jiào)沉的(de)南(nán)瓜(guā)，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较(jiào)高(gāo)。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹(wén)的；有的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么(me)形(xíng)状(zhuàng)的南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起(qǐ)或斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜外皮，如(rú)果比(bǐ)较坚硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破(pò)，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时，可将南(nán)瓜(guā)托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就没那么好了七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切(qiè)开(kāi)南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些。

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