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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温(wēn)度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于身(shēn)体的(de)营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食(shí)物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢(píng)果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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