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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用(yòng)者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹(wén)路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠(kào)平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而(ér)且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可以买到(dào)称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介生瓜(guā)。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这(zhè)个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托(tuō<安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介)瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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