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顺产后(hòu)宫缩(suō)第几天最疼,顺产后宫缩疼的厉害怎么(me)缓解

  顺产后宫缩(suō)第1-3天最(zuì)疼的。

  一(yī)般(bān)顺产(chǎn)后1-3天(tiān)比较疼。

  宫缩指子(zi)宫收缩力,顺产后产妇仍然会出现宫(gōng)缩症(zhèng)状(zhuàng),而(ér)这(zhè)种宫(gōng)缩(suō)的(de)目的是为了排(pái)出(chū)宫腔内滞留的淤(yū)血(xuè),促进子宫收(shōu)缩,从而促使子宫一步步恢(huī)复到生产前的状(zhuàng)态。

  1、一般顺产后宫缩1-3天

  一般产(chǎn)妇顺产后子宫(gōng)底(dǐ)在脐下1-2横指,之(zhī)后便会(huì)每日下降约1.2公(gōng)分;下腹部会(huì)鼓起一个球形发硬的小包(bāo)并伴有阵阵作痛,这是因为(wèi)子宫在产后正在慢慢恢复(fù)到(dào)正常(cháng)的状态,由(yóu)子宫肌(jī)纤维缩复,子宫(gōng)变小及子宫内膜再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳(rǔ)会刺激子宫进一步收缩,所以喂母乳时疼痛会进(jìn)一(yī)步加(jiā)重。

  2、一(yī)般顺产后宫(gōng)缩4-7天

  一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓解(jiě),自然(rán)消失的,一般(bān)不会超过七天。

  如果出现疼痛加(jiā)重,请及时到医院就医(yī)。

  3、顺(shùn)产后宫缩消失后(hòu)子宫的变化(huà)

  一般(bān)在产得物上的东西是正品吗,得物上的东西是新的还是二手(chǎn)后10~14天(tiān)左右,子宫缩入盆腔,在下腹部就摸(mō)不到子宫了。

  产后(hòu)6周时子宫恢复到正常大(dà)小。

  子(zi)宫(gōng)之所以(yǐ)会(huì)有(yǒu)这样的(de)变化过程(chéng),是(shì)因为子宫肌(jī)肉剧烈收缩,促进子宫壁(bì)的(de)血管闭锁或狭(xiá)窄,引起局(jú)部贫血,使肌纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋白(bái)发生自溶。

  这都(dōu)是子宫在(zài)恢复的过程,不(bù)必(bì)太过担(dān)心。

产后宫缩(suō)痛(tòng)怎么躺(tǎng)最好

  1.新妈妈的睡姿是很有讲究的,如果睡姿不正确可能(néng)会(huì)造成子宫移位;长时间采用仰睡的(de)方式,会致使子宫向后移动(dòng),出现腰酸背痛、白带异常(cháng)等情况(kuàng)。

  2.倘若是剖腹产,那么麻醉药失效后(hòu)产妇会(huì)感觉疼痛,平躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧(jù)烈,因此要侧睡。

  产妇身体和床板应(yīng)形成一个(gè)角度,大约是(shì)二十到三十度角(jiǎo)最好(hǎo)。

  此外可以把毛毯之(zhī)类(lèi)的物(wù)品垫在身(shēn)后,这(zhè)样的(de)话当女性移动时(shí)疼痛可以减轻。

  3.产妇(fù)休息时不(bù)要一直仰睡,而是侧睡、仰睡交(jiāo)替进行。

  生产后两个星期可以(yǐ)俯(fǔ)躺(tǎng),每天进(jìn)行(xíng)一两(liǎng)次,每次(cì)大概一刻钟。

  另(lìng)外可以少(shǎo)吃(chī)多餐(cān),多喝一些(xiē)汤,可以帮助下奶。

  还要多吃一些瓜果蔬菜(cài),帮助补(bǔ)充得物上的东西是正品吗,得物上的东西是新的还是二手人体所需维生素,此外哺乳(rǔ)的女性还要注意(yì)补钙。

  4.生产后的女性需要(yào)安心休养,因(yīn)此每(měi)天(tiān)要保证睡(shuì)眠充足,千(qiān)万不要让自己劳累。

  但是需(xū)要指出的是,整天躺在床上也是不(bù)可取(qǔ)的。

  通常情况(kuàng)下产后三天就可以下(xià)床走动了,可以简单活动一下身体(tǐ)。

  坐月子期间,产妇(fù)也要注(zhù)意(yì)锻(duàn)炼自己的身体,可以选择做做操或者(zhě)练练瑜伽,以便帮助自(zì)己尽快恢复体形。

  产(chǎn)后第(dì)二天开始,就可以梳头、刷牙等,但是(shì)最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉

  产后宫(gōng)缩和生产时的(de)宫缩是一样的,都(dōu)是要进行子宫(gōng)复原(yuán),所(suǒ)以都(dōu)会(huì)出现阵痛的(de)感觉,这种感觉就像腹部刀(dāo)绞一般,对于(yú)每个女(nǚ)性生孩(hái)子(zi)都(dōu)是(shì)非常(cháng)痛(tòng)。

  1、生孩子时(shí)的(de),阵痛(tòng)能够(gòu)促使孩子分娩出。

  这(zhè)种阵痛也是宫缩的(de)一种,而在产(chǎn)后进(jìn)行(xíng)的宫缩,这个是由于子宫要进行复原时(shí)产(chǎn)生的一种疼痛。

  这种疼痛就像又要生孩子一(yī)样(yàng),而且腹部也还在动,一般经产(chǎn)妇会出(chū)现(xiàn)这(zhè)种情况。

  2、子宫复(fù)原一般(bān)是在子宫的底部和胃部进(jìn)行平(píng)行时,子宫就(jiù)达到了原先(xiān)的(de)状(zhuàng)态,每天只供(gōng)会下降到1横指,到第十天差不多就恢复到了原来的位置。

  这个时候的(de)子宫就恢复了原来的(de)状态。

  3、如(rú)果子宫收(shōu)缩(suō)时的疼痛,很难忍受时,可(kě)以用手搓热然后对子宫处进行捂一捂,这(zhè)样可(kě)以缓(huǎn)解一(yī)下疼痛(tòng),有的(de)产妇(fù)可能(néng)会疼的睡不着(zhe),晚上尤其(qí)难(nán)受,这个时(shí)候(hòu)一般(bān)就需(xū)要家人的关心,不然产妇心情会变(biàn)得很焦虑,不利于(yú)产(chǎn)后恢(huī)复(fù)。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

  促进产后子宫收缩,首先(xiān)就是(shì),产后妈(mā)妈一(yī)定要坚持母(mǔ)乳喂养(yǎng),母乳喂(wèi)养可以增强宝宝的免疫力(lì),还可以通过,婴(yīng)儿对乳头(tóu)的(de)吸吮(shǔn)动作,促(cù)进(jìn)子宫的收(shōu)缩(suō),帮助产后妈妈的子(zi)宫恢复,产后妈妈在闲暇之余也可(kě)以自(zì)己多按(àn)摩一下乳房(fáng),这样也(yě)可以促进子宫(gōng)收缩。

  产后促进子宫(gōng)收缩,还可以(yǐ)通过按摩的方(fāng)式(shì),首先产妇把手放在肚脐周围,触摸寻找(zhǎo)子宫(gōng)的位(wèi)置(zhì)。

  如果感觉不到(dào)腹部有一(yī)个圆形硬块,就(jiù)需要(yào)做子宫环形按摩,以此加速子宫的收(shōu)缩,女性得物上的东西是正品吗,得物上的东西是新的还是二手在产后24小时以内,可(kě)以随时做子宫按摩。

  产后促进子宫收缩,还可以(yǐ)使用益母草,有摩擦(cā)就有加强(qiáng)子宫收缩的作用,而且还可以(yǐ)促(cù)进恶露的排出(chū)。

  女性在(zài)产后医生会(huì)开一些益母草给(gěi)产妇服用,一般服用五(wǔ)天(tiān),每天(tiān)服(fú)用三次。

  所以女性(xìng)朋友只需要(yào)按照医生的嘱咐进行用药,就可以促进子(zi)宫收(shōu)缩(suō)了(le)。

产后宫缩痛怎(zěn)么按(àn)摩(mó)

  生(shēng)完后妈妈的肚子要是有阵(zhèn)痛发生(shēng),这(zhè)种情况(kuàng)是属于(yú)子宫正常(cháng)收缩,不要过于担(dān)心,代表子(zi)宫此(cǐ)时处于缩小当(dāng)中,通常是能够恢复(fù)到怀孕以前的样子。

  建议您可适当做下提(tí)肛的(de)运动与按摩,按(àn)摩是在(zài)腹(fù)部轻(qīng)轻的进行按摩,只要把宫腔里的污血排(pái)干净(jìng),这样子宫就够渐渐收缩与复原的。

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