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　　黍米是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)的。关于黍米是大黄米吗？以(yǐ)及黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？，黍米是(shì)大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)还是小黄，黍子(zi)是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍是不是(shì)黄米(mǐ)等问题，农商网将为你整理以下(xià)的(de)生活知(zhī)识：

黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降(jiàng)低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉(diào)，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很好的减肥(féi)效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含(hán)有非常(cháng)多(duō)的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)和钾(jiǎ)元素，而(ér)且还有很(hěn)多其他的(de)营养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质(zhì)，大(dà)黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成(chéng)面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟则(zé)下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的(de)脂(zhī)肪(fáng)主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于(yú)生(shēng)长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调(diào)补机体代谢(xiè)十(shí)分重(zhòng)要。

大黄压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一(yī)种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤(rǎng)生长，多(duō)分布于印度、中国、尼(ní)日利亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子是生(shēng)长于我国北方的一种农作物，含有的人体必(bì)需的八种(zhǒng)氨基(jī)酸的含(hán)量均(jūn)高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋氨(ān)酸(suān)含(hán)量，几(jǐ)乎是大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　一(yī)般分两(liǎng)种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷。

　　本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷(jì)的(de)种子(稷米)，稷(jì)的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的4倍。