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小瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养(yǎng)成分(fēn)，适当的吃(chī)一(yī)些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是(shì)用(yòng)于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身(shēn)体健(jiàn)康造(zào)成一(yī)定的影(yǐng)响，所以西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香(xiāng)的瓜(g肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢uā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头(tóu)一样，这(zhè)就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是(shì)气味还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

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